黃帝內經提到，人會生病是正氣無法抵擋邪氣所致。邪氣來源有二：內邪及外邪。內邪意指情緒波動，也可說是心靈毒素，包括喜、怒、憂、思、背、恐、驚；外邪則屬環境衝擊，包括寒、風、溼、熱、燥、火等變化。當我們的正氣無法抵擋邪氣，人體便為濁氣所侵。濁氣若處於體內未及時排出，就會影響健康，產生病痛、抵抗力衰退、失眠或加速老化等問題。

古代道家養生守則亦有云，人體除了會產生物質性的濁氣之外，也會積留一些能量性的陰邪之氣。許多人醫療健查並無疾病，但老是感覺身體不快，這是因為身體虛弱時容易吸引陰邪之氣所致。除了陰邪之氣，地球上的水資源、土地資源、生物資源，以及氣候資源皆已遭受嚴重破壞，產生許多類型的毒素，都可能危害身體健康。

綜合前述原因，學習讓身體排出毒素及濁氣，培養浩然正氣，是確保身心健康的重要課題。此行程次為李雲橋老師第一次以地、水、火、風的元素特質，在不同的能量點，帶領大家學習提升自身正氣，幫助身體細胞重新活化。

歡迎加入我們，一起學習釋放濁氣，擁有潔淨無染的身體，活出健康清新！

note: 此行程中老師不會處理個人問題，而是經由教導及引導，透過自我覺察學習排濁納清的方法。